Ile kalorii ma Ser twarogowy (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
34 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
320 g
365 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
640 g
730 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry5.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy? Sprawdź inne :
- Narolo Parmigiano Reggiano DOP
- Bułgarski ser biały z mleka koziego
- Ser pleśniowy LAZUR BŁĘKITNY -ćwiartka
- Mozarella Light wiórki
- Ser wędzony plastry Aro
- Rolmlecz Twaróg półtłusty 250 g
- Ser twarogowy chudy 0,5%
- Serek z Wartkowic z rzodkiewkami
- Sobik Górski Przysmak Serek z Warzywami 80 g
- Twaróg z ziołami suszone pomidory z bazylią
- Turek Brie z Ziolami
- Ser topiony w plastrach Edamski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy