Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy

Ile kalorii ma 1× plaster

30 g
29 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

60 g
58 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

200 g
192 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

400 g
384 kcal
29 kcal

Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy na 100g:

Wartość energetyczna96
Białka19.40
Zwierzęce19.40
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.28
Jednonienasycone0.16
Wielonienasycone0.02
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.10
Cholesterol2.00
Błonnik0

Ile witamin ma Ser twarogowy chudy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy