Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy (Delisse)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
91 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
182 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
273 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
46 kcal
91 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy na 100g:
Wartość energetyczna91
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
- Brie francuski
- Ser żółty cheedar
- Hochland Twarogowy Domowe Smaki Duo
- Gouda Holland Mai Ser podpuszczkowy dojrzewający
- Cheddar
- Twaróg ser twarogowy półtłusty
- Mozzarella Laktosefrei
- Ser koryciński swojski naturalny
- Ziegen-frischkäse
- Ser Masdam Lumiko
- Grana Padano DOP
- Serek śmietankowy do kanapek klasyczny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy