Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy (Jogo)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
62.5 g
50 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
100 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
8 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
16 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy na 100g:
Wartość energetyczna80
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
- K Classic Speisequark Magerstufe Twaróg 500 g
- Cambozola z czosnkiem
- Ser Hawranus
- Ser maślany
- Milkeffekt Serowe nici z chili 50 g (20 sztuk)
- Ser owczy z trufla letnią
- Emmentaler
- BioTwaróg tłusty
- Frischkäse Der Sahnige
- Alpengut Ser Cremoso Primeur
- Džiugas Mild Ser twardy dojrzewający 12 miesięcy 180 g
- Galbani Ser Parmigiano Reggiano
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy