Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
185 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
370 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
554 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
110 g
92 kcal
185 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka16.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.90
Węglowodany netto3.90
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
- Ser z mleka koziego
- Parmigiano Reggiano Ambrosi
- Twaróg Chmielnicki półtłusty
- Skyr 0%fat sour cherry
- Lazur Ser pleśniowy złocisty 300 g (3 x 100 g)
- Cottage cheese nature
- Twaróg śmietankowy
- Französischer LE Brie
- Francuski ser Fourme d'Ambert
- Ser twarogowy półtłusty
- Sery Swiata Ser Cheddar
- Fat Free Pineapple Cottage Cheese
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy