Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
248 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
20 kcal
Ile kalorii ma 1× kostka
50 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
495 kcal
248 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy na 100g:
Wartość energetyczna99
Białka19.80
Zwierzęce19.80
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.30
Jednonienasycone0.20
Wielonienasycone0
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry0
Cholesterol2.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser twarogowy chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy chudy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy