Ile kalorii ma Ser Twarogowy Chudy 200g
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
84 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
84 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
17 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
8 kcal
168 kcal
Wartości odżywcze w Ser Twarogowy Chudy 200g na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka18.00
Zwierzęce18.00
Roślinne0
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.00
Węglowodany netto3.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser Twarogowy Chudy 200g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Twarogowy Chudy 200g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Twarogowy Chudy 200g? Sprawdź inne :
- Koliós Ser feta kostki w zalewie 150 g
- Cuiavia Twarog Smietankowy
- Auchan Mmm! Ser Podpuszczkowy Dojrzewajacy z Przerostem Niebieskiej Plesni
- Ser mozzarella blok
- Islendkur góðostur
- Twaróg kozi z mleka pasteryzowanego
- Lublanka twaróg półtłusty klinek tradycyjny 250g
- Ceko Sery z Goliszewa Jagna Ser w Plastrach
- Mlekovita Ser topiony kremowy 140 g (8 sztuk)
- Mlekpol Ser Salami w plastrach 150 g
- Ser żółty Lavarto
- Breaded brie cheese bites
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy