Ile kalorii ma Ser twarogowy chudy (z Pierzchnicy)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
192 g
159 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
249 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy chudy (z Pierzchnicy) na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy chudy (z Pierzchnicy):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy chudy (z Pierzchnicy):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy chudy (z Pierzchnicy)? Sprawdź inne :
- Cheese im Brine (from cows milk)
- Ermitage Camembert Oryginalny Francuski Ser Miekki z Porostem Bialej Plesni
- Cottage cheese
- Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt
- Ser tylżycki
- Ser dojrzewający z papryką
- Kaszebski ser z pomidorami i bazylią
- Pizza tipping ser żółty
- Emmentaler
- Francuski Ser Dojrzewający
- Mozzarella
- TWAROG moc dairy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy