Ile kalorii ma Ser twarogowy półtłusty (Figand)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
61 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
122 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
183 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
31 kcal
61 kcal
Wartości odżywcze w Ser twarogowy półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry4.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser twarogowy półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser twarogowy półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser twarogowy półtłusty? Sprawdź inne :
- Turek Ser z Niebieska Plesnia
- Ziegen-frischkäse
- Lightlife Ser żółty 180g
- Twaróg półtusty ciechanów
- Twaróg
- Violife Blok grecki biały 1,38 kg
- Ser mimolette
- Twaróg krajanka półtłusty
- Bocaditos de queso
- Serek śmietankowy Colorado
- Ser podpuszczkowy dojrzewający półmiękki z przerostem niebieskiej pleśni
- Hirtenkäse in Rapsöl mit Kräutern und Oliven
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy