Ile kalorii ma Ser z surowego mleka owczego
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
146 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
183 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
365 kcal
73 kcal
Wartości odżywcze w Ser z surowego mleka owczego na 100g:
Wartość energetyczna365
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.70
Nasycone22.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser z surowego mleka owczego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser z surowego mleka owczego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser z surowego mleka owczego? Sprawdź inne :
- Marqués del Castillo Ser kozi rolada 1 kg
- Hochland Piato z ziołami śródziemnomorskimi w kostkach Ser solankowy 150 g
- Serek wiejski
- MSM Mońki Moniecki ser typu szwajcarskiego
- Mlekovita Ser topiony kremowy 140 g (8 sztuk)
- Mozzarella
- Wypasiony Paluszek serowy
- Astra Twarog Chudy
- Ser camembert naturalny
- Old Amsterdam Twardy ser długo dojrzewający 250 g
- Sertop Tychy Mix Twój... ulubiony Ser topiony 160 g (8 porcji)
- Ser kozi wędzony 130 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy