Ile kalorii ma Ser żółty niskotluszczowy (Piórko)
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
328 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
20 g
33 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
30 g
49 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Ser żółty niskotluszczowy na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ser żółty niskotluszczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser żółty niskotluszczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser żółty niskotluszczowy? Sprawdź inne :
- Talarki serowe do smażenia w stylu górskim
- Ser mimolette
- Ser szwajcarski
- Pampulha Provance Queijo Parmesão Ralado
- Cucina Nobile Gorgonzola Lagodna
- Des de chèvres aperitif
- Ser twarogowy półtłusty krajanka
- Wiórki sera mozzarella
- Camembert
- Ser smażony kowalewski w obsypce w czosnku
- Polski twaróg solony
- Mini mozzarella
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy