Ile kalorii ma Serek kanapkowy (Value)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
12 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
23 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
46 kcal
12 kcal
Wartości odżywcze w Serek kanapkowy na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.50
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek kanapkowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek kanapkowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek kanapkowy? Sprawdź inne :
- Schärdinger Ser Moosbacher
- Tesoros del Sur Krem Serowy z Pimientos de Padron
- Manufaktura Serowara Ser szlachetny 0,200 kg
- Biedronka Ser Holenderski Gouda
- Warmia Ser Mlekdamer extra
- Halloumi Półtłusty ser
- Sobik Górski przysmak z chrzanem 80 g
- Pilos Twarog Chudy
- Turek NaTurek Puszysty z ogórkiem Serek twarogowy 140 g
- Lactima Ser Topiony Truflowy
- Ser kozi
- Ser pleśniowy na grill
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy