Ile kalorii ma Serek naturalny 4% tł. (Pilos)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
18 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
36 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Serek naturalny 4% tł. na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek naturalny 4% tł.:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek naturalny 4% tł.:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek naturalny 4% tł.? Sprawdź inne :
- Ser smażony
- Mini Babybel Ser tłusty 80 g (4 sztuki)
- Ser żółty baca
- Niderlandzki ser z zielonym pesto
- Serek philadelphia balance
- Ser Cambozola Śmietankowa
- Burrata
- GOUDSE KAAS 48+JONG
- Kaszebsczi ser
- Le gruyere switzerland
- Piątnica Serek wiejski z ananasem 150 g
- Hochland Na gorąco! Plastry sera z szynką i pieczarkami 144 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy