Ile kalorii ma Serek naturalny 4% tł. (Pilos)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
9 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
18 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
36 kcal
9 kcal
Wartości odżywcze w Serek naturalny 4% tł. na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek naturalny 4% tł.:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek naturalny 4% tł.:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek naturalny 4% tł.? Sprawdź inne :
- Ser topiony z szynką
- Twaróg półtłusty Ciechanów
- Ser topiony kremowy z szynką
- Ser "HIPOKRYTA" z orzechami włoskimi
- Nitka karpacka
- Serenada Gouda Lekka
- Président Crème de Camembert Ser topiony 150 g
- Almette Puszysty serek twarogowy śmietankowy 120 g (4 x 30 g)
- Ser Gouda
- Ser dziedzic
- Serio Roślinna alternatywa dla sera z peperoncino 150 g
- Mozzarella di Bufala Campana DOP.
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy