Ile kalorii ma Serek śmietankowy
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
171 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Serek śmietankowy na 100g:
Wartość energetyczna171
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.20
Nasycone8.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek śmietankowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek śmietankowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek śmietankowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy