Ile kalorii ma Serek śmietankowy lekki z jogurtem 200g (Delikate)
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
158 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
316 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
158 kcal
316 kcal
Wartości odżywcze w Serek śmietankowy lekki z jogurtem 200g na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka9.00
Zwierzęce9.00
Roślinne0
Tłuszcze12.00
Nasycone8.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek śmietankowy lekki z jogurtem 200g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek śmietankowy lekki z jogurtem 200g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek śmietankowy lekki z jogurtem 200g? Sprawdź inne :
- Free from coconut based alternative to soft cheese garlic and herb
- Ser niderlandzki z zielonym pesto
- Hochland Ser kremowy z pieczarkami 100 g
- Sahne Camembert
- Serek śmietankowy
- Taste hawaii pineapple & almond
- Spreadable Goats Cheese
- Ser kozi - twarogowy
- Twarożek z ananasem
- Bio-Verde Ser Ricotta
- Ser koryciński swojski z pomidorem bazylią i czosnkiem
- Mlekpol Twaróg tłusty krajanka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy