Ile kalorii ma Serek śmietankowy z jogurtem
Ile kalorii ma 10 g
10 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
2 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
2 kcal
Ile kalorii ma 0.1× porcja
1 g
2 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Serek śmietankowy z jogurtem na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto2.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Serek śmietankowy z jogurtem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek śmietankowy z jogurtem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek śmietankowy z jogurtem? Sprawdź inne :
- Twaróg półtłusty jurajski
- Brie
- Ser hipokryta
- Sekret Mnicha Camembert z pieprzem do piwa 120 g
- Twaróg półtłusty krajanka
- Grand Blue Ser z niebieską pleśnią delikatny
- Serek kanapkowy z czosnkiem
- Ser Topiony Tostowy 200g
- Ser Emmentaler w plastrach
- Ser Grande Duro ( Parmezan)
- Twaróg krajanka półtłusty
- Serek ziołowy smakosz
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy