Ile kalorii ma Serek śmietankowy z jogurtem lekki (Delikate)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
17 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
66 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
166 kcal
17 kcal
Wartości odżywcze w Serek śmietankowy z jogurtem lekki na 100g:
Wartość energetyczna166
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone8.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek śmietankowy z jogurtem lekki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek śmietankowy z jogurtem lekki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek śmietankowy z jogurtem lekki? Sprawdź inne :
- ser korycoński z czarnuszką
- Twaróg półtłusty
- Irish high protein mature grated cheese
- Ser hit z ryk
- Black Bomber Ser Cheddar Extra Mature w czarnym wosku 200 g
- Twaróg s jogurtem
- Danone Danonki Mega Serek truskawka-wanilia banan 360 g (4 x 90 g)
- NaTurek Ser kozi dojrzewający w plastrach 100 g
- Höhlenkäse
- Serabio Ser Dojrzewający z dodatkiem suszonych pomidorów i czosnku 150 g
- Ambrosi Ser Grana Padano Tarty
- Cheddar
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy