Ile kalorii ma Serek twarogowy chudy Emilki-Mlekoma
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
10 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
20 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
41 kcal
10 kcal
Wartości odżywcze w Serek twarogowy chudy Emilki-Mlekoma na 100g:
Wartość energetyczna68
Białka12.20
Zwierzęce12.20
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.90
Węglowodany netto3.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek twarogowy chudy Emilki-Mlekoma:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek twarogowy chudy Emilki-Mlekoma:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek twarogowy chudy Emilki-Mlekoma? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy