Ile kalorii ma Serek wiejski cottage cheese (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
388 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
97 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
194 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek wiejski cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski cottage cheese? Sprawdź inne :
- Twaróg delikatny z czosnkiem
- Ser kozi sałatkowy bio
- Ser mimolette, podpuszczkowy, dojrzewający, półtwardy
- Ser pleśniowy niebieski
- Ser twarogiem grodkowski
- Twarożek tłusty z michowa
- Ser koryciński swojski z pomidorem, bazylią i czosnkiem
- Ser Gouda
- Ser Mlekovita z kozieradką
- Philadelphia balance
- Frischkäse Fass (Feinste Kräuter)
- Cremiger Frischkäse
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy