Ile kalorii ma Serek wiejski lekki (Delikate)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
486 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
81 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Serek wiejski lekki na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek wiejski lekki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek wiejski lekki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek wiejski lekki? Sprawdź inne :
- Warmia Ser Gouda eko plastry 150 g
- Włoszczowa Serek do chleba z chrzanem 100 g
- Ser z mleka krowiego, owczego i koziego, dojrzewający
- Frischkase krauter
- Serek wiejski ua
- Polski Twaróg Wędzony
- Organic Milk Bio ser suluguni 165 g
- Cottage cheese
- Serio Roślinna alternatywa dla sera ze szczypiorkiem 150 g
- Mlekovita Twaróg sypki chudy 300 g
- Rolada twarogowa termizowana
- Ser twarogowy półtłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy