Ile kalorii ma Siemię lniane (Edeka Bio)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
483 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
966 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1449 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
242 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Siemię lniane na 100g:
Wartość energetyczna483
Białka21.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze36.60
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto0
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik29.80
Ile witamin ma Siemię lniane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Siemię lniane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Siemię lniane? Sprawdź inne :
- Ciecierzyca ziarno surowe
- Bioorkisz siemię lniane
- Piotr i Paweł Soczewica czerwona 400g
- Sunflowers Seeds
- Slonecznik prażony z solą himalajska
- Len złocisty nasiona
- Sesame seeds
- Groch łuskany
- Siemię lniane złote
- Słonecznik w łupinie prażony solony
- Słonecznik świeżo prażony podwójnie solony
- Słonecznik solony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy