Ile kalorii ma siemię lniane (Fiesta)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1068 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2136 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
3204 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
534 kcal
1068 kcal
Wartości odżywcze w siemię lniane na 100g:
Wartość energetyczna534
Białka18.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze42.16
Nasycone3.66
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.88
Węglowodany netto8.88
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma siemię lniane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma siemię lniane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz siemię lniane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy