Ile kalorii ma Siemię lniane (Witpak)
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
101 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
1268 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
203 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
2535 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Siemię lniane na 100g:
Wartość energetyczna507
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.00
Węglowodany netto26.10
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Siemię lniane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Siemię lniane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Siemię lniane? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy