Ile kalorii ma Siemię lniane brązowe (Makar)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
50 g
256 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
26 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
256 kcal
1022 kcal
Wartości odżywcze w Siemię lniane brązowe na 100g:
Wartość energetyczna511
Białka25.00
Zwierzęce0
Roślinne25.00
Tłuszcze31.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.00
Węglowodany netto31.00
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Siemię lniane brązowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Siemię lniane brązowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Siemię lniane brązowe? Sprawdź inne :
- Słonecznik turecki prażony z przyprawami
- Słonecznik Łuskany
- Nasiona chia
- Ekoprodukt Len mielony 100 g
- Martik Wiórki kokosowe 500 g
- Mieszanka do sałat słonecznik, dynia, orzeszki pinii
- Chia szałwia hiszpańska
- Fasola czarna, nasiona dojrzałe
- Pestki dyni łuskane
- Groch. nasiona suche
- Błonnik naturalny
- Siemię lniane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy