Ile kalorii ma Śledź tradycyjny z porem (Perła)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
283 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
283 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
565 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
848 kcal
283 kcal
Wartości odżywcze w Śledź tradycyjny z porem na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.10
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź tradycyjny z porem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź tradycyjny z porem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź tradycyjny z porem? Sprawdź inne :
- Paluszki rybne
- Sum w zalewie octowej smażony pasteryzowany
- Ryba po grecku
- Keto łosoś pieczony z sosem chimichuri, ryżem z kalafiora i sałatką z pomidorków cherry
- Rolmopsy
- SuperFish Prestige Filety anchovies w oleju roślinnym 95 g
- Makrela pieczona słodkie chili
- Filety z makreli z nutą oliwy i oliwkami
- Paluszki rybne
- Filety śledziowe
- Silkiu file sledzie w oleju
- Szprot w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy