Ile kalorii ma Śledź w śmietanie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1196 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
90 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
150 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
224 kcal
1196 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w śmietanie na 100g:
Wartość energetyczna299
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.60
Węglowodany netto5.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź w śmietanie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w śmietanie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w śmietanie? Sprawdź inne :
- Dega Ryba śledź po grecku
- Calvo Tuńczyk w sosie własnym 160 g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Sardynki (puszka)
- Makrela pieczona
- Delicius Filety anchois w oleju słonecznikowym 58 g
- Tuńczyk w oleju słonecznikowym
- Pomidory krojone z ziołami
- Stabbur-Makrell
- Tuńczyk po meksykańsku
- Ryba w puszce
- Pikantny pasztet z makreli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy