Ile kalorii ma Śledź w sosie chrzanowym z wasabi
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
454 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
907 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
252 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
504 kcal
454 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w sosie chrzanowym z wasabi na 100g:
Wartość energetyczna252
Białka7.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.60
Węglowodany netto7.60
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź w sosie chrzanowym z wasabi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w sosie chrzanowym z wasabi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w sosie chrzanowym z wasabi? Sprawdź inne :
- Polarica Koreczki śledziowe bałtyckie 200 g
- Makrela w sosie pomidorowym
- Lisner Krewetka na raz w sosie czosnkowym 90 g
- Neptun Sardynka popularna w oleju
- Sardynki w oleju
- Konserwa rybna
- Filety z makreli w oleju
- Filety z makreli w oliwie z oliwek
- Sardynki bez skóry i ości w oleju słonecznikowym z chili
- Boczek oieczony
- Lisner Śledź atlantycki wiejskie filety z cebulką 400 g
- Filety sledziowe a'la matjas
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy