Ile kalorii ma Śledź w sosie własnym z pieprzem
Ile kalorii ma 1× porcja
140 g
231 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
330 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
280 g
462 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
660 kcal
231 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w sosie własnym z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna165
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź w sosie własnym z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w sosie własnym z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w sosie własnym z pieprzem? Sprawdź inne :
- Tuna chunks
- Filet z makreli pieczony ze skórą
- Wątróbki z dorsza w tłuszczu własnym
- Box Halloween
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Fiskepinner originalen
- Filety z makreli w oleju
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Tuńczyk w sosie własnym
- Płaty śledzia atlantyckiego
- Thunfisch
- Rybka na już po węgiersku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy