Ile kalorii ma Śledź wędzony (Tesco)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
71 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
141 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
212 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
282 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Śledź wędzony na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź wędzony? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Makrela filety wędzone na gorąco z pieprzem
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Burgery z łososia wędzone na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Szprot wedzony
- Łosoś sałatkowy
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy