Ile kalorii ma Śledź wędzony (Fjord)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
258 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
516 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
774 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
129 kcal
258 kcal
Wartości odżywcze w Śledź wędzony na 100g:
Wartość energetyczna258
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.90
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź wędzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzonu
- Łosoś atlantycki
- Karmazyn wędzony filet
- Łosoś wędzony na zimno
- Filety z makreli ze skórą
- Pstrąg łososiowy naturalny wędzony na gorąco
- Filet z makreli wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Filet z makreli
- Makrela wędzona Nautica
- Makrela filet wędzony
- Pstrąg wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy