Ile kalorii ma Śledź wędzony płaty z pieprzem
Ile kalorii ma 50 g
50 g
117 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
234 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
351 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
468 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Śledź wędzony płaty z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź wędzony płaty z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź wędzony płaty z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź wędzony płaty z pieprzem? Sprawdź inne :
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Pstrąg wędzony
- Łosoś norweski filet ze skórą wędzony na zimno
- Szprot wędzony
- Łosoś wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy z Pomorza wędzony
- Łosoś atlantycki ze skórą
- Szprot wedzony
- Filet ze skórą wędzony na gorąco (Biedronka)
- Szproty z bałtyku (Lidl)
- Losos wedzony
- Morszczuk bez głowy wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy