Ile kalorii ma Śledzik marynarski w zalewie octowej (Nautica)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
50 g
52 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
103 kcal
Ile kalorii ma 0.75× opakowanie
150 g
155 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
206 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik marynarski w zalewie octowej na 100g:
Wartość energetyczna103
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik marynarski w zalewie octowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik marynarski w zalewie octowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik marynarski w zalewie octowej? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w oliwie
- Seko Łosoś w sosie jogurtowo-śmietankowym z czosnkiem i bazylią 150 g
- Lisner Rolmopsy w aromatycznej zalewie octowo-korzennej 400 g
- SuperFish Prestige Filety anchovies w oleju roślinnym 95 g
- Filet z łososia w sosie mango-curry
- Śledzik na raz ze smażoną cebulką i pomidorami
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Sałatka z tuńczyka włoska
- Filety śledziowe po wiejsku
- Łosoś pieczony
- Makrela w sosie węgierskim
- Szproty smażone w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy