Ile kalorii ma Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym (Dega)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
185 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
370 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
554 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
92 kcal
185 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.80
Węglowodany netto8.80
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik, ziemniak w sosie koperkowym? Sprawdź inne :
- Wędzone filety rybne w pomodorach
- Danie gotowe- filet rybny w sosie po wlosku
- Carrefour Morceaux de thon listao au naturel 185 g
- Sardynki premium bez skóry i ości w oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Marynowane filety ze śledzia atlantyckiego bez skóry w sosie śmietankowo-koperkowym z cebulą marynowaną, ogórkiem konserwowym i jabłkiem konserwowym
- Marinus Śledzik w sosie śmietanowym 100 g
- B&K Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym 170 g
- MK Sałatka rybna z warzywami z łososia 150 g
- Lisner Pastella Pasta kanapkowa z kawioru 125 g
- Tuńczyk sałatkowy w oleju roślinnym
- Tuńczyk w sosie własnym
- Burgery z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy