Ile kalorii ma Śledzik z cebulką
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
274 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
548 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
822 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
137 kcal
274 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik z cebulką na 100g:
Wartość energetyczna249
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.40
Węglowodany netto5.40
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik z cebulką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik z cebulką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik z cebulką? Sprawdź inne :
- Dorsz w sosie szpinakowym
- Tuńczyk w oleju
- Filety śledziowe marynowane -zakąska poskwitowska
- Makrela pieczona
- Lisner Śledź atlantycki filety a'la Matjas solone 3000 g
- Argeta tuna
- Sałatka z tuńczykiem po meksykańsku
- Filety z makreli w oleju
- Smażony filet śledziowy w sosie pomidorowym
- Tyńczyk kawałki w oleju słonecznikowym
- Sum filet w galarecie
- Wątróbki rybne po gruzińsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy