Ile kalorii ma Śmietana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
275 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
551 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
826 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
138 kcal
275 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone9.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy