Ile kalorii ma Śmietana podlaska (Strzałkowo)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
186 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
372 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
558 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
93 kcal
186 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana podlaska na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone11.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana podlaska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana podlaska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana podlaska? Sprawdź inne :
- From' Dor Topio Ser Topiony z Pieprzem
- Ser koryciński swojski z kozieratką
- Łowicz Serek łowicki truskawkowy 180 g
- Ser żółty Holandia
- Ser Rycki Edam Exclusive
- Almette Serek Twarogowy z Kolorowym Pieprzem
- Tartare l'Apéritif Koreczki twarogowe o smaku prowansalskim 100 g
- Ser mazdamer
- Bakoma Serek homogenizowany kawowy 135 g
- Burrata
- Sekret Mnicha Ser brie naturalny 125 g
- Gouda w plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy