Ile kalorii ma Śmietana wiejska 18% (OSM Czarnków)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
372 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
22 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
47 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
93 kcal
372 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana wiejska 18% na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka2.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone11.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana wiejska 18%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana wiejska 18%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana wiejska 18%? Sprawdź inne :
- Piątnica Bio Śmietana 18% 200 g
- Mlekovita Śmietanka Polska kulinarna 18% 250 ml
- Zott Kaffeesahne Śmietanka do kawy 100 g (10 x 10 g)
- Śmietana 12%
- British reduced fat creme fraiche
- Volle room crème 35
- Oatly! Smietanka Owsiana
- Śmietanka kremowa 30% tłuszczu
- Schlagsahne
- Koło Śmietana 18% 400 g
- Śmietanka koko
- Jogo Smietana Luksusowa 12% Tluszczu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy