Ile kalorii ma Soczewica (Bonduelle)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
155 g
172 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
310 g
344 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
465 g
516 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
77.5 g
86 kcal
172 kcal
Wartości odżywcze w Soczewica na 100g:
Wartość energetyczna111
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto10.40
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik4.60
Ile witamin ma Soczewica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soczewica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soczewica? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy