Ile kalorii ma Soft cheese (Bergader)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
302 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
604 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
906 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
151 kcal
302 kcal
Wartości odżywcze w Soft cheese na 100g:
Wartość energetyczna302
Białka19.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.80
Nasycone17.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Soft cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soft cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soft cheese? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy