Ile kalorii ma Sonko Ryż czarny jaśminowy 200 g (2 x 100 g) (Risana)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
352 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
704 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1056 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
176 kcal
352 kcal
Wartości odżywcze w Sonko Ryż czarny jaśminowy 200 g (2 x 100 g) na 100g:
Wartość energetyczna352
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany66.70
Węglowodany netto58.70
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik8.00
Ile witamin ma Sonko Ryż czarny jaśminowy 200 g (2 x 100 g):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sonko Ryż czarny jaśminowy 200 g (2 x 100 g):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sonko Ryż czarny jaśminowy 200 g (2 x 100 g)? Sprawdź inne :
- Ryż jaśminowy czarny
- Ryż Basmati z Soczewicą Czerwoną 250g
- Buckwheat (kasza gryczana)
- Cenos Kasza jęczmienna wiejska 800 g (8 torebek)
- Zarodki pszenne prażone
- Bio Quinoa Dreifarbig
- Ryż biały długoziarnisty (Halina)
- Landfreund Langkorn Spitzenreis
- Melvit Premium Ryż Basmati Indie 1 kg
- Kuskus
- Kasza jęczmienna
- Brown rice
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy