Ile kalorii ma Spar Orzechy Nerkowca (Spar)
Ile kalorii ma 0.5× garść
17.5 g
103 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
35 g
205 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
70 g
411 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
1761 kcal
205 kcal
Wartości odżywcze w Spar Orzechy Nerkowca na 100g:
Wartość energetyczna587
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze45.00
Nasycone8.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto18.90
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Spar Orzechy Nerkowca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spar Orzechy Nerkowca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spar Orzechy Nerkowca? Sprawdź inne :
- Migdały łuskane
- Roasted sunflower seeds
- Haselnuss kerne
- mieszanka orzechowa
- Orzechy piniowe
- Pistacje
- Appricot and almond mix
- Mix Orzechów (orzeszki ziemne prażone, orzech laskowy, migdał cały, orzech nerkowca, orzech brazylijski)
- Orzechy włoskie
- Salty nut mix
- HAPS! Orzechy laskowe blanszowane 30g
- Migdały płatki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy