Ile kalorii ma Speise quark (Gut)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
175 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
350 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
525 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
88 kcal
175 kcal
Wartości odżywcze w Speise quark na 100g:
Wartość energetyczna70
Białka12.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto4.20
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Speise quark:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Speise quark:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Speise quark? Sprawdź inne :
- Ser HIT z Ryk Kw
- Ser gouda
- Serek kanapkowy z czosnkiem
- Ser hit z ryk
- Serek homoge (Speisequark 40%)
- 3 Mozzarelle con fermenti lattici vivi
- Ceko Piórko Ser żółty niskotłuszczowy
- Twaróg półtłusty
- Ser koryciński swojski z czarnuszką
- Warkocze wędzone
- Sertop Tychy Ser topiony w plastrach gouda 130 g (8 sztuk)
- Twaróg secymiński
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy