Ile kalorii ma Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g (Stary Olęder)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
77 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
153 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
383 kcal
77 kcal
Wartości odżywcze w Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g na 100g:
Wartość energetyczna383
Białka27.00
Zwierzęce27.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone20.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g? Sprawdź inne :
- Frischkäse Serek ze szczypiorkiem Lidl
- Dorblu ser z niebieską pleśnią
- Philadelphia Serek śmietankowy z wędzonym łososiem i koperkiem 125g
- Président Twaróg Delikatny z pomidorami 150 g
- Kaszebsczi ser dojrzewający naturalny
- Ulubione Mozzarella Mini
- Twaróg chudy
- Black Bomber Ser Cheddar Extra Mature w czarnym wosku 200 g
- Włoszczowa Twaróg tłusty krajanka 1 kg
- Ser salami z suszonymi pomidorami i bazylią
- Ser dzimyars
- Goudase kaas
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy