Ile kalorii ma Sucharki pszenne
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
65 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
262 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
393 kcal
131 kcal
Wartości odżywcze w Sucharki pszenne na 100g:
Wartość energetyczna374
Białka12.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasycone0.34
Jednonienasycone0.54
Wielonienasycone0.91
Węglowodany76.40
Węglowodany netto69.00
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik7.40
Ile witamin ma Sucharki pszenne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sucharki pszenne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sucharki pszenne? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy