Ile kalorii ma Surówka grillowa (Lutkiewicz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
306 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
153 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
102 kcal
306 kcal
Wartości odżywcze w Surówka grillowa na 100g:
Wartość energetyczna102
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.80
Węglowodany netto12.80
Cukry12.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka grillowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka grillowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka grillowa? Sprawdź inne :
- Sałatka z kurczakiem
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z jajkiem 150 g
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka szefa surimi z sosem koktajlowym
- Sałatka warzywna buraczki
- Sałatka z buraków czerwonych
- Pochoutkovy salat
- Sałatka wiejska z kurczakiem
- Sałatka z łososiem z fasolką edamame i grzybami shimeji z makaronem
- Dega Sałatka śledziowa łagodna 150 g
- Sałatka jarzynowa
- Surówka żydowska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy