Ile kalorii ma Surówka koperkowa (Dałek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
324 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
648 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
972 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
162 kcal
324 kcal
Wartości odżywcze w Surówka koperkowa na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.50
Węglowodany netto9.40
Cukry11.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Surówka koperkowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka koperkowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka koperkowa? Sprawdź inne :
- Lisner Jak u Mamy Sałatka z kurczakiem i ananasem 150 g
- Sałatka warzywna z indykiem 500 g
- Krautsalat
- MIX sałat z rukolą
- Surówka wiosenna
- Sałatka z tuńczykiem
- Surówka z koperkiem 300g
- Curry-huhn-nudel salad
- Surówka wiosenna
- Sałatka z pesto i kurczakiem
- Vitasia Japanese Style Wodorosty Wakame Suszone
- Sałatka jarzynowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy