Ile kalorii ma Surówka królewska
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
81 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
122 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
162 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Surówka królewska na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka1.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.90
Węglowodany netto6.90
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka królewska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka królewska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka królewska? Sprawdź inne :
- Weekendowa surówka
- Sałatka Amery cobb
- Salatka norweska
- Vegetable salat
- Puszta-salat
- Surówka obiadowa
- Kreolsk salat Wow mindre fett
- Jamar Mieszanka marchewka groszek kukurydza 380 g
- Surówka z koperkiem 300g
- Sałatka z wodorostów morskich wakame. Chuka z sosem orzechowym
- Sałatka makaronowa z zielonym ogórkiem i szynką
- Sałatka z kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy