Ile kalorii ma Surówka z marchewką (Lutkiewicz)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
115 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
230 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
345 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
58 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z marchewką na 100g:
Wartość energetyczna115
Białka0.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.00
Węglowodany netto7.70
Cukry10.00
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Surówka z marchewką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z marchewką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z marchewką? Sprawdź inne :
- Sałatka bulgur-hummus paprykowy z czerwoną fasolą
- Komkommer ei salade
- Bukiet surowek
- Vitality sałatka bałkańska z serem typu feta
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka kurczak chilli Lidl
- Sałatką z kaszą jęczmienną, szarpaną wołowiną, dynią piklowaną i brukselką
- Maaltijdsalade Kipgyros
- Mix sałat z rukolą
- Sałatka grecka
- Sałatka Ja vegano
- Spar Salatka z Ananasem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy