Ile kalorii ma Surówka z marchewki (Ryneczek Lidla)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
37 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
56 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
74 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z marchewki na 100g:
Wartość energetyczna74
Białka0.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.80
Węglowodany netto8.50
Cukry9.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30
Ile witamin ma Surówka z marchewki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z marchewki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z marchewki? Sprawdź inne :
- O warzywo! sałatka jak jajeczna vegan
- Chłodnik ze świeżych ogóreczków
- Sałatka z kurczakiem
- Lisner Sałatka z dynią imbirem i chili 140 g
- dega Sałatka śledziowa łagodna 150 g
- Sałatka z czerwonej kapusty
- Kyllingsalat
- Toppo Salatka z Indykiem i Brzoskwinia
- Sałatka surimi
- Seko Sałatka z kurczakiem i ananasem 3 kg
- Bbq mix salat
- Śledź po japońsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy