Ile kalorii ma Sweet corn (Happy Harvest)
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
140 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
375 g
210 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
62.5 g
35 kcal
70 kcal
Wartości odżywcze w Sweet corn na 100g:
Wartość energetyczna56
Białka1.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.60
Węglowodany netto8.00
Cukry4.00
Cholesterol0
Błonnik1.60
Ile witamin ma Sweet corn:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sweet corn:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sweet corn? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy